你好，很高興為你解答，目前根據你描述的情況，最近胖了4斤，而且有明顯的小腹部，這種情況首先要考慮是否懷孕，如果你之前沒有過性行為這個就不必要考慮懷孕的情況，如果沒有性生活，這個可能就是你體重加重的一種表現。
      

      病情分析：
      你一般都很受最近一段時間胖了十斤，小肚子鼓鼓的。你月經還規律嗎？而且
      指導意見：
      而且大便每天一次嗎？你可以去醫院彩超檢查一下就可以，沒有什么異常就屬于正常的。平時飲食作息規律。
      

      病情分析：
      你好！你敘述的情況考慮，體質偏瘦，現在短期增重四斤，如果不是飲食或藥物的原因，只是小腹局部有隆起可以到醫院就診檢查彩超看看。
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，保持健康的生活習慣，合理營養，堅持運動，保持外陰清潔衛生，保持心情愉快！
      
      以上是對“我體質一直屬于很難長肉的那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！