病情分析：
      你好，根據你的描述，這次來月經后量少沒有性生活也就是說排除懷孕，經常熬夜，之前沒有影響，之后并不是說就不會有影響。
      指導意見：
      建議你糾正不良習慣，現在注意休息，腹部保暖，避免勞累受涼，不要熬夜，喝點姜糖水或者益母草顆粒，觀察看看。
      

      病情分析：
      根據你的描述這個考慮是婦科炎癥引起的，可以吃消炎藥調理
      指導意見：
      您好，我的建議是注意外陰清潔勤換內褲，平時少吃生冷辛辣刺激的食物，月經期間禁止性生活洗頭加強營養，如果感覺效果不是很明顯去醫院做進一步檢查
      以上是對“月經少量而且是呈褐色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      引起女性月經不調的原因有一是內分泌紊亂激素水平不均衡所致，二是疾病原因引起
      指導意見：
      也許是你最近熬夜壓力大影響了內分泌，建議你先做個性腺六項檢查和B超檢查，看看激素水平怎么樣，再看看卵泡發育情況和子宮內膜情況，根據檢查結果對癥治療