今年21歲，最近腦子很亂，不敢出門兒，覺得在外面不安全，害怕自己瘋掉，如果這種情況非常嚴重的話，建議找心理咨詢科醫生咨詢一下，看看是否需要進行心理疏導。正常情況下，人一般會產生這種情況，對陌生的環境感覺不安全，這也是一種保護性的心理。
      

      病情分析：美女，你好，這里是婦科診所，如果有婦科方面的問題，可以咨詢我，這樣我才可以更好的為你做出解答，至于你提到這問題，考慮是自控自我約束能力比較差，還是自己注意些。希望我的解答能對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你不怎么敢出遠門，他自己在外面瘋了，做出奇怪的事情。你曾經遇到過什么？事情呢？
      指導意見：
      你曾經經歷過什么危險的事情嗎？我建議你去找心理醫生。去找心理醫生咨詢一下。你是心里出現疾病了。
      以上是對“最近腦子亂害怕自己突然瘋掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！