病情分析：
      您好，根據您描述的情況，考慮跟排卵期引起腹部不適，勞累，同房等等有關系的
      指導意見：
      建議平時注意清潔衛生，勤洗外陰，保持外陰干燥，穿透氣性好的衣服，合理飲食，吃容易消化的食物，避免吃生冷腥辣食物，記得使用避孕套避孕的。

      病情分析：
      同房時如果沒有做好避孕措施，很有可能懷孕，需要用早孕試紙測試一下。
      指導意見：
      注意性生活衛生，以后同房時要采取安全套，防止意外懷孕，每次性生活前后清洗外陰，保持外陰清潔干燥，避免潮濕。
      
      以上是對“小腹墜脹，腰疼，無白帶拉絲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的情況分析，你這種情況可能是與精神緊張或者生活不規律所引起的激素分泌水平有關，不用過于擔心
      指導意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，注意休息，少熬夜，養成良好的作息規律，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，均衡營養，忌食冰冷食物，注意衛生，勤洗澡，勤換洗內衣褲，用熱水燙洗并太陽底下暴曬