指導意見：
      您好，出現閉合性粉刺，是一種常見的皮膚病，與不良的生活方式有關系的。注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保證充足睡眠，不要擠破了，可以使用阿達帕林凝膠涂抹。

      病情分析：
      你的描述情況，最好不要擠粉刺。如果需要清除，可以去正規醫院醫學美容用清痘針清理。清理過可以用碘伏消毒后涂百多邦乳膏外用抗生素。
      指導意見：
      給你的建議是，最好不要用手擠，以免留下印痕。平時多進食新鮮水果蔬菜，多進食含維生素的食物。少吃辛辣刺激和油膩食物。

      病情分析：
      皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞容易起閉口粉刺。不要用手摳擠，避免留下疤痕和痘印。可以到正規醫院的美容科用專業工具去除。局部用碘伏消毒，涂百多邦或紅霉素軟膏。
      指導意見：
      平時少吃油膩的，吃辛辣的刺激性強的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，生活有規律不熬夜，保證充足的睡眠，每天保持大便通暢，適當的運動提高自身免疫力。
      
      以上是對“到底擠不擠閉口粉刺，具體方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述及年齡，這個階段臉上出現痘痘是很多見的，一定要注意做好皮膚的基礎保養。
      指導意見：
      你現在要注意保護好皮膚，平時多吃新鮮蔬菜水果，多飲水，避免熬夜及過度的勞累，并選擇適宜你的護膚品，一般情況下隨著年齡的增長會有所改善的，在此期間千萬不可以自行亂擠痘痘，否則很容易留下痘印。

      病情分析：
      根據你的簡單描述，考慮是痤瘡俗稱青春痘，是由于雄性激素和皮脂腺分泌過多而引起的毛囊以及披著線的慢性炎癥。經常表現為粉刺，丘疹，結節，囊腫等。
      指導意見：
      注意休息，避免過度勞累和熬夜，閉合性粉刺盡量不需要擠壓以免炎癥感染。建議外用阿達帕林凝膠或者維A酸乳膏，每晚使用一次。