可以完善腹部的彩超檢查了解有無異常，平時注意規律飲食，避免大便干結，避免辛辣刺激，避免飲酒，可以吃一些益生菌，比如培菲康。熱敷腹部有助于緩解腸痙攣的情況。
      

      度吃一下肚子不確定的隱隱疼痛，你的這個描述我是不能判斷出到底是什么情況。可能不是卵巢的疾病，這種情況可能是膀胱或者是子宮的問題，建議你當醫院的。普通外科婦科先檢查一下看有沒有異常。

      病情分析：
      您好，您是肚臍以下小腹部隱影隱作痛，這種情況考慮有盆腔疾病的可能性。
      指導意見：
      建議您可以做個子宮附件的彩超，看是不是婦科疾病導致的？以便及時對癥治療，最近一定要注意休息，勞累受涼，祝您早日康復

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，如果出現小腹部位的隱隱疼痛，比較常見的主要是婦科炎癥，包括附件炎、盆腔炎，通常做婦科彩超，就能明確診斷。
      指導意見：
      必要的時候可以做陰道后穹窿穿刺，如果穿刺取得的液體顯示滲出液是炎癥，這時應該積極給予抗感染治療，通常需要靜脈輸液。平時注意局部清潔衛生，注意飲食規律，增強抵抗力，希望我的回答能夠幫助到您