您的情況需要進一步檢查，主要是考慮頸椎引起不適癥狀，癥狀考慮頸椎間盤突出，卡壓神經根，引起患側上肢不適，建議您正規醫院骨科就診，頸椎磁共振檢查情況，推拿按摩治療，
      

      病情分析：
      需要查明引起上述癥狀的原因，才能給以積極治療如受涼勞累或者姿勢不當等導致肩周炎，頸椎病等。
      指導意見：
      建議到當地正規醫院骨科就診，詳細檢查，明確診斷，積極治療，注意休息，減少活動，給以局部熱敷按摩，平時可做肩部及頸椎保健操，也可用紅外線燈烤，每天兩次，每次20分鐘左右。
      

      病情分析：
      根據你的情況看，考慮是肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎可能性較大，一般因為勞累受涼或者一個姿勢過久，比如提重物等引起來的。還需要排除頸椎病的情況。
      指導意見：
      可以口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊改善關節代謝治療，外用扶他林軟膏抗炎止痛治療。同時可以做一些理療，如紅外線治療，沖擊波治療等。
      
      以上是對“女36歲，胳膊和整個手、手指頭都疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你所說的這種情況應該是上肢血液循環不良或者是神經受壓引起的手指脹痛，大多數是頸椎病引起的，與長期低頭工作和久坐有關。對于你現在的情況，建議及時到正規醫院進行頸部x光檢查，查清病因，在醫生的指導下進行治療。
      指導意見：
      建議養成良好的習慣，飲食生活規律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，根據自己身體的實際情況進行合理的鍛煉，適量進行，長期堅持，逐漸地改善提高，減少不適的出現。