乳腺增生是一種良性的疾病，在女性身上是比較常見的，您并不用過于緊張，如果您之前出現疼痛，那么現在疼痛也緩解了。定期到醫院去進行復診即可。
      

      病情分析：
      乳腺增生，出現疼痛現象，最好去醫院乳腺彩超檢查一下。
      指導意見：
      平時注意休息，避免勞累，保持心情愉快，飲食清淡，多食新鮮的蔬菜，水果，少食辛辣魚腥，刺激性強的食物。
      
      以上是對“乳腺增生有兩年多，疼得睡覺都難以入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況的話不是說好了，只是減輕了以后還會出現。
      指導意見：
      如果以后結婚生孩子之后可能會好點，月經來的時候是不是疼痛明顯？注意休息，避免熬夜，避免勞累，不要吃辛辣刺激的食物。定期復查。