你好：根據你描述的情況，你的心率是比較正常的；你現在的不舒服的癥狀，可能是胃腸道功能紊亂消化不良，不知道有沒有反酸、燒心等癥狀，與飲食不節及腹部著涼等有關系的。建議：去醫院心血管內科檢查咨詢，控制好血壓等；去醫院消化內科檢查咨詢，除外胃炎等；醫生會根據你的實際情況進行解釋指導的。
      

      病情分析：
      這個心率低于60次分屬于竇性心動過緩，再次出現這個可能會與患者竇房結功能再次出現問題，其次也可能會與患者平時運動量較大，有些降壓藥物也會引來心動過緩。
      指導意見：
      根據醫生指導規律服食降壓藥物即可，自己斷然斷然不可隨意加量、加量或停用降壓藥物以免惹來血壓劇烈震蕩幅度過大。