健康咨詢描述: 渾身無力,開始有自殘行為了,心理壓力特別大,每天都想哭,現在已經難受到哭不出來,睡不著,喘不過來氣,感覺心理有種生理上的壓抑,感覺不到別人對自己好,不想回家,家庭挺復雜的,沒有爸爸,跟媽媽關系不好,她現在也不讓我上學了,(大學)她們覺得上學沒必要吧,然后心理很敏感,因為別人說的一句話會胡思亂想,然后對任何事情都提不起來興趣,從小懂事的比較早,經歷的比較多,承受的比較多,別人總給我一種我做什么都是錯的感覺,想知道怎么才能擺脫這種情緒,因為想要好好生活,想要有種正常情緒,因為我還要工作,養活自己,自己性格給人一種壓抑的感覺,其實性格挺開朗的,現在已經笑不出來了,平常也沒人管我,處了個對象我也感受不到他喜歡我,總是想要一個人生活,想要好好生活,過自己想要的生活,我看不起自殘,可是總想傷害自己,得到一些不一樣的感覺,我不想這樣,我開始抽煙,其實明明對抽煙過敏,渴望理解,其實別人也都知道,也許想要的太多了,其實剛剛好就行了,可是什么都沒有
你感覺已經有嚴重的抑郁傾向了,像這種情況那就一定要去當地的精神衛生中心就醫,在醫生的指導下系統的服用抗抑郁癥的藥物,來治療抑郁癥是可以治好的疾病,早治早好,在吃藥治療的同時你更需要去調整,對自己多一些接納認可,不要老是負面評價自己。
目前存在一定的緊張,焦慮,抑郁情緒。例如情緒不穩定或者情緒低落。一方面今精神心理因素有關,例如壓力,或者受環境因素的影響。另一方面也與個性或者軀體因素有關。青春期青少年處于心理生理發育時期,人格發育不夠成熟,情緒不穩定。需要調整心態,增強自信心,加強溝通,及時化解壓力,或者不良情緒,嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
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