粉刺多，濕氣重，總是好不了
健康咨詢描述： 粉刺多，后背前胸臉上都有，濕氣還重，請問怎么治療，飲食忌口哪些
醫生回復區
這種情況應該跟身上出油過多有關系，這種情況建議外用夫西地酸乳膏涂抹，睡覺前點涂阿達帕林凝膠，平時注意少吃甜食，辛辣油膩，盡量不要熬夜。有條件可以口服中藥調理。
請問可以吃哪些食物呢
平時注意少吃甜食，辛辣油膩，其他的都可以吃。多吃水果蔬菜
魚跟蝦還有牛奶雞蛋也要少吃嗎
牛奶類的少吃，其他的沒有問題。
好的呢可以推薦點水果嗎謝謝
多吃水果蔬菜就行，所有的水果及蔬菜都可以吃，注意均衡營養就可以，我說的這些少吃的食物注意避免就行。
指導意見：
根據你描述的癥狀上看，考慮你這個情況是痤瘡。原因有很多，包括皮脂溢出或者雄激素分泌過多，皮脂腺合成和排泄增多、內分泌失調、毛孔阻塞等等。建議你口服異維A酸，同時外用阿達帕林軟膏，平時多注意休息，不要熬夜
可以吃哪些食物呢，純牛奶可以多喝嗎
可以，在治療期間要飲食清淡，避免辛辣刺激上火和易過敏的食物，禁煙酒，注意休息。不能熬夜。。
那魚跟蝦還有雞蛋呢能多吃嗎
在治療期間要飲食清淡，避免辛辣刺激上火和易過敏的食物，禁煙酒，注意休息。不能熬夜。。
可以推薦點水果嗎謝謝
多吃各種水果是有好處的。。
病情分析：
你好，根據你所說的情況，粉刺多，濕氣重，總是好不了，建議你可以到中醫院檢查，喝些中藥調理一下，聽取醫生的意見，正確治療。
指導意見：
保持心情舒暢，生活規律，禁食辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，養成良好的作息習慣，這樣有利于身體健康。
以上是對“粉刺多，濕氣重，總是好不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
吃哪些食物比較好呢
你好，根據你所說的情況，腸胃系統關系到營養及水分代謝最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物加重發炎反應。生冷食物、冰品或涼性蔬果會讓腸胃消化吸收功能停滯不宜經常食用如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等最好在烹調時加入蔥、姜降低蔬菜的寒涼性質。
牛奶也不能經常喝嗎
你好，根據你所說的情況，可以喝，但是要適當，過多飲用，就會造成胃腸發脹，不適等癥狀。
想問下，脾濕而且我還粉刺多，這兩者結合，不能吃哪些食物可以吃哪些呢
你好，根據你所說的情況，禁食辛辣刺激性，生冷硬的食物，保持心情舒暢，生活規律，養成良好的作息習慣，這樣有利于身體健康。
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