健康咨詢描述: 每晚上心情就不好,在學校情緒還比較大,在家也沒什么就是一點點小情緒。就在學校啥事都不好,而且可倒霉,反正我就感覺挺煩人的,不想去學校。
病情分析:
你好,請問是在學校跟周圍人相處不好嗎?還是壓力大?還是有其他的原因呢?
指導意見:
你好,家庭會比較放松,所以你可能心情會好一點,在學校可能會有各種各樣的因素,讓你不舒服,建議積極調整自己的心態,有些事情能解決就解決,不能解決,也要坦然接受。
病情分析:
你好,看起來你在學校所處環境不太好,缺乏必要的關心和照顧,而且情緒也不好,學習成績應該也受到一定的影響,以成績論成敗的地方,你不想去也很正常
指導意見:
建議你,如果學校有心理老師,可以找心理老師給你調整心態,改變情緒,如果沒有,試著自己調整,增加運動量,也有助于改善情緒,如果還是不行,就需要借助專業的心理咨詢進行調整了,這樣你才會盡快改變
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