您這種情況考慮有可能是局部毛囊炎形成的，建議可以手術切除美容縫合，術后這個部位容易疤痕增生，愈合后可以涂去疤痕藥膏治療一下預防疤痕，建議清淡飲食比較好。
      

      病情分析：
      你好，根據你的模糊不清的圖片來看，你的胸部長有一丘疹，目前已經有好久了。
      指導意見：
      建議：關于你的這樣情況，你不要緊張，你需要放松心情，要多飲水，多食新鮮蔬菜及水果，可局部涂抹碘伏，艾灸局部。
      

      病情分析：
      您好！從圖片看，黑頭痘痘考慮毛囊炎感染所致，與毛囊孔堵塞，毛囊內分泌物堆積，油脂等分泌物排泄不暢、氧化所致。
      指導意見：
      建議碘伏消毒，外涂紅霉素軟膏，一日三次，效果較好。保持局部清潔衛生，溫熱水沐浴，柔和潔膚乳潔膚，暢通汗毛孔，以利于分泌物排泄；貼身衣物要純棉寬松透氣，并勤更換，減少摩擦刺激。飲食配合，勿食辛辣刺激性食物！
      
      以上是對“胸口長了一顆痘痘一樣的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！