建議口服硫酸氨基葡萄糖膠囊配合局部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。平時要注意休息，盡量少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節的過度運動，注意膝關節保暖，避免受涼，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。
      

      有髕骨軟化和骨性關節炎的情況。那你需要鍛煉大腿的肌肉，知道能夠減輕膝關節的負擔。平常注意保養，膝關節。可以做游泳鍛煉身體，平常可以吃氨基葡萄糖膠囊。
      

      病情分析：
      病情分析：你好，你說的這些病名原則上是差不多的，都是膝關節退行性改變。避免劇烈活動，著涼。口服芬必得，補鈣可以緩解。最好的辦法是關節注射玻璃酸鈉，口服維骨力治療。
      指導意見：
      指導意見：吃藥效果不是太好，你平時可以補點鈣片，熱敷和周林頻譜儀可以用，你可以結合針灸試試，可以膝關節注射玻璃酸鈉，這些都沒副作用，效果要好點
      以上是對“髕骨軟化癥骨質增生關節炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！