根據你描述的這些情況應該是遺精，偶爾的遺精屬于正?，F象，次數過多是由于腎虛引起的腎氣不固，建議你可以吃點兒補腎的中成藥，飲食方面多吃補腎的食物，不要手淫，每天用溫水進行坐浴，經常換洗內褲，養成良好的生活習慣。
      

      通過你的描述出現這種癥狀。應該屬于這個年齡段的，正常成立反應，因此建議您不要過多的擔心，可能是由于夢里出現遺精而導致的。這個年齡段長期沒有性生活，每半個月左右就會遺精一次

      根據您的描述，初步考慮夜間遺精可能性較大。青春期的男性都會遇到這個問題，無需緊張，注意穿純棉的寬松的內褲，平時不要穿過緊的褲子。注意作息習慣的調整，盡量早睡早起，睡前避免長時間看手機。
      
      以上是對“早上起來發現內褲有粘液”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！