根據描述的癥狀來看，流鼻血，大多和天氣干燥，上火，大便干燥，不適當的摳鼻子，鼻黏膜干燥，糜爛，毛細血管破裂有關系，平時要注意多喝水，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激，干燥油膩的食物，保持大便通暢，盡量不要摳鼻子。
      

      你好，鼻子流血有可能是鼻腔過于干燥，鼻黏膜破裂出血，可以抹點紅霉素眼膏，保持鼻腔濕潤，平時要保持鼻腔衛生，不要用手挖鼻孔，注意飲食，飲食要清淡，要多喝水，多吃蔬菜和水果，盡量不要吃辛辣刺激性食物。

      通過你目前來說這種情況主要是考慮鼻子出血，很有可能是鼻腔干燥，鼻腔黏膜糜爛，可以考慮做一下血常規凝血功能檢測，鼻內鏡檢查，這樣判斷就會更加準確一些，在日常生活當中建議多吃蔬菜和水果，保持鼻腔濕潤，避免挖鼻子損傷。
      
      以上是對“傷鼻子，愛流鼻血怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！