酒精性脂肪肝，從超聲結果看，應該不是很嚴重。對酒精肝，最重要的是戒酒，必須絕對杜絕飲酒，這樣才能逆轉肝損傷。不過，也不要擔心，這個肝功能不會對你有嚴重影響的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述分析你可能存在早期肝硬化的可以情況，可以進一步檢查肝功有無影響。
      指導意見：
      建議你日常生活中注意休息，不要太勞累，可以從事輕型的體力勞動，不要吃過于油膩的食物，不要飲酒，少吃鹽，多吃含豐富維生素易消化食物，進食精益蛋白食物豆類，蛋和魚肉，不要吃海鮮。
      
      以上是對“肝臟硬度22.6脂肪衰減226沒有乙肝丙肝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！