顏面部出現的小丘疹里面有黃色的內容物，考慮痤瘡的可能性大，建議平時避免進食辛辣刺激性食物，油膩食物以及甜食，不要摳擠，局部可以嘗試外用阿達帕林凝膠，每晚一次少量的外涂。
      

      病情分析：
      你好，你的面部皮膚上有米粒大小的黃色小顆粒，反復發作嗎？這種情況考慮一般是油脂排出不暢堆積在毛孔引起。
      指導意見：
      建議你平時注意用溫水洗臉，利于毛孔打開油脂排出，不要使用油性大的護膚品，飲食清淡，避免進食油膩辛辣刺激性食物等。
      

      病情分析：
      根據你的描述臉上有黃色的小顆粒，一直反反復復，這種情況考慮痤瘡，大多因皮脂腺分泌旺盛引起。日常不良生活習慣會引起反復或加重。
      指導意見：
      建議首先要改變不良生活習慣，生活規律，避免熬夜。不要吃太甜太油膩飲食，避免辛辣易上火食物，多吃青菜水果，多飲水，保持大便通暢，多運動，每天用溫水洗臉，避免各種刺激性及油性洗護用品，有助于改善，
      
      以上是對“臉上有黃色的小顆粒一直都有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！