你好，根據你描述的情況，剛出生21天的寶寶睡眠不好。有可能是缺乏微量元素鈣或者腸絞痛引起的。建議你平時太陽出來的時候帶寶寶曬著太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。同時給寶寶補充伊可新牌維生素ad滴劑，一天一粒，補充到寶寶兩周歲。寶媽媽平時要多吃一些含鈣高的食物。寶媽媽平時用手掌心搓熱了順時針方向給寶寶揉揉肚子，每次10分鐘，每天2~3次，促進寶寶胃腸蠕動。觀察看看。

      新生兒睡眠不實，一般包括兩種情況，一種有可能是缺鈣引起的，可以口服維生素AD滴丸和葡萄糖酸鈣，另一種情況可能是孩子肚子不舒服，如果是肚子不舒服，孩子一般會伴有飲食減少，大便溏薄，次數增多或者腹脹的情況，這種情況的話建議口服金雙歧和保和丸。
      

      病情分析：
      根據孩子的情況描述，出生21天寶寶出現上述癥狀，寶寶是母乳喂養嗎，精神食欲睡眠大小便正常嗎，寶寶的情況考慮可能是缺鈣所致，不排除腸絞痛所致。
      指導意見：
      據寶寶目前的情況，建議合理喂養，注意補充vad滴劑，帶寶寶多曬太陽增加機體抵抗力，促進鈣的吸收，可局部熱敷順時針按摩緩解腸絞痛，定期帶寶寶監測生長發育情況。
      以上是對“新生兒出生21天睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！