你好，根據你描述的情況，女12歲，白天體溫37.3度到37.6度直接5天了，但晚上體溫正常出汗了，檢查血常規都正常建議你平時要多喝水，多吃些新鮮水果，蔬菜飲食清淡易消化食物。飲食辛辣，生冷刺激性食物，油膩食物，油炸食品。人的正常腋下體溫是36度到37.2度之間。但是不用吃藥，多喝水，物理降溫。物理降溫就是用溫水毛巾擦洗孩子全身各部位，額頭，頸部，前胸，后背，腹股溝，腋窩，四肢等，每次擦洗10分鐘以上，監測體溫變化。孩子體溫超過38.5度以上，需要吃退燒藥，布洛偽麻混懸液，體溫在38.5度以下，不用吃退燒藥，用退熱貼，物降溫，多喝溫開水，監測體溫變化，觀察看看。