你這樣減肥是不行的，我們通過一次上去進行減肥的，還是多鍛煉一下自己的身體，吃東西可以吃的少，但是一定要營養都能跟得上，否則會引起其他方面的問題。
      

      這種情況是因為營養不良引起的低血壓狀態。早晨的飯最好多吃些，可以吃飽。晚飯適當減量，再加上平時多運動，就能達到減肥目的。多吃些蛋白質含量多的食物。每天保證充足的睡眠時間。
      

      病情分析：
      從上述情況來看，是由于長期飲食控制缺乏營養所導致的低血糖低血壓狀況。
      指導意見：
      所以目前這種情況下還需要適當地改善飲食狀況，已維持身體生長所必需的能量物質才能較好的，有利于減輕上述癥狀。
      
      以上是對“減肥期間出現頭暈現象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！