您好，通過您描述的情況。建議您不要過于擔心，月經提前或者是錯后3到7天都屬于正常情況，可能受生活作息時間營養狀況等等的影響。首先應該調整正常的生活作息時間增加營養，不要著涼。
      

      病情分析：
      沒有性生活，那么是可以排除懷孕的，這種乳頭疼硬，同來月經之前孕激素分泌有關系。
      指導意見：
      你這種情況是因為來月經之前孕激素分泌導致的，是正?，F象，不要緊的。如果月經延遲5天以上沒來，就去做B超檢測，看看子宮內膜的情況，如果月經能正常來，那就不用管它。
      

      病情分析：
      你好：根據你提供信息信息，上個月27號來的月經，這個月現在還沒有來，月經推遲或是提前一周屬于正常范圍之內。如果月經推遲一周還沒有來就可以用黃體酮催經。
      指導意見：
      你好：如果近期有情緒不好會引起來月經周期紊亂，如果房漲痛的情況，這種情況需要進行中藥調理。
      
      以上是對“我的乳頭又硬又挺，一碰就痛，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！