如果在性生活時沒有采取避孕措施，那么是有懷孕的可能的，如果月經推遲一周以上，可以用驗孕試紙檢測一下是否懷孕，也可以去醫院抽血化驗一下是否懷孕比較準確。
      

      育齡期的女性有正常的性生活，而且又出現了月經推遲的情況，確實需要考慮懷孕的，體外射精的避孕效果也是不可靠的，所以在這種情況下要及時去醫院做檢查，抽血或者做尿妊娠試驗都可以診斷的。
      

      病情分析：
      您好，您21號同房，這時不是排卵期一般是不會懷孕的，您平時有沒有月經推遲過？
      指導意見：
      建議，您放松心情，保持心情舒暢，生活規律，飲食清淡，可以去當地醫院化驗一下血HCG。
      
      以上是對“請問我是不是懷孕了，還是大姨媽推遲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，同房時間沒有在排卵期，懷孕的可能性比較小，月經推遲，建議先觀察。
      指導意見：
      注意休息，不要勞累保持心情舒暢避免精神緊張焦慮，飲食清淡，不吃生冷辛辣刺激食物，做好個人衛生。