對于黑頭粉刺：關鍵在于加強皮膚控油清潔，尤其是鼻部周圍。溫水潔面，配合控油清潔面泡沫使用。忌食辛辣刺激以及油膩類，口服丹參酮及維胺酯膠囊，黑頭處外用阿達帕林凝膠，每晚一次。

      這種情況跟皮脂腺的分泌旺盛有直接關系的，可以外涂一些阿達帕林凝膠，口服藥物，丹參酮膠囊，平時應該多喝水，清淡飲食，少吃一些辛辣刺激性食物，少吃一些甜食，少吃一些油膩油炸食品，戒煙戒酒，多參加戶外運動，提高身體免疫力。
      

      病情分析：
      油性敏感肌平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息。
      指導意見：
      可以外用克林霉素磷酸酯凝膠，過氧化苯甲酰軟膏（班賽），黑頭也可以用博樂達超分子水楊酸凝膠。
      
      以上是對“油性敏感肌，毛孔粗大，鼻頭和臉頰兩邊有好多黑頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，油性敏感肌膚，毛孔粗大，鼻頭和臉頰兩側有很多黑頭。
      指導意見：
      你的癥狀考慮是和皮脂腺分泌旺盛有關系。注意保持皮膚清潔，不要吃辛辣刺激食物，不要熬夜，可以在醫生指導下口服異維A酸膠囊治療。