首先不管是腰椎間盤突出還是頸椎病的問題，那么都會導致壓迫神經，引起肢體麻木的癥狀，那么如果癥狀并不是很嚴重，您繼續進行理療治療即可，例如針灸，牽引，口服營養神經的藥物甲鈷胺，如果癥狀嚴重是可以進行手術治療的。
      

      病情分析：
      如果也做過拍片檢查，已經出現了頸椎的蛻變，肯定還是建議適當的做一下理療，而且做一下牽引也是可以的
      指導意見：
      平時一定注意不要過度的疲勞和勞累，不能夠長時間的低頭看手機，盡量的多做一下牽引，有利于恢復。