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有問必答網運動瘦身減肥 → 小腿肚子早上細下午就變粗

小腿肚子早上細下午就變粗

女 | 22歲 2020-05-27 18:35:58 4人回復 來自

健康咨詢描述: 體重88斤,早上小腿圍31厘米,下午變34或35厘米,正在運動減肥,每天蹬自行車來回大約八千米,但每次都會按摩小腿,飲食略節制且飯量不大。為什么小腿時粗時細呢

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李穎
李穎 泰安八十八醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病及其各種并發癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網友:14609
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2020-05-28 08:59:28 我要投訴

      根據你描述的情況分析,這種癥狀考慮是由于下肢患有靜脈曲張的可能性。由于長時間的站立導致靜脈回流不暢通。如果沒有其他的不適應癥狀,無需擔心。科學健康的減肥方法就是控制飲食體育運動,二者缺1不可減肥,沒有任何的捷徑,最好的辦法就是運動,需要長久堅持下去就會有整體瘦身的效果,同時有助于身體健康。
      

王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長骨質疏松,糖尿病,甲亢,閉經,矮小癥,類風濕, 幫助網友:21224
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2020-05-28 09:12:08 我要投訴

      你好,根據這個情況建議努先到醫院檢查有無高血壓或者腎功能異常,下肢血管搏動異常的情的情況。確診排除疾病問題后,就是較正常表現了。早上細,是因為晚上平躺休息,有利靜脈血回流,而白天站立工作運動靜脈血回流慢。
      

王玉
王玉 長治市潞州區人民醫院   主管護師 擅長: 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產,腹瀉 幫助網友:24478稱贊:13
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2020-05-28 08:44:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個考慮,運動以后形成的肌肉,與您這段時間運動有一定關系的
      指導意見:
      建議您采取科學的減肥方法,平時控制體重在標準范圍內,多做有氧運動,保證營養的攝入,多吃水果蔬菜
      
      以上是對“小腿肚子早上細下午就變粗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

伊勉梅
伊勉梅 大屯煤電(集團)有限責任公司中心醫院   主管護師 擅長: 上呼吸道感染,肺炎,慢性胃炎,反流性食道炎,消化性 幫助網友:3836
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2020-05-28 09:49:58 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述情況,女性,22歲。體重88斤。早上小腿圍31厘米,下午變成34或者35厘米。正在減肥。
      指導意見:
      給你的建議是,下午,特別是旁晚的時候,小腿和腳是最大的時候,屬于正?,F象。騎自行車本來就是鍛煉腿部肌肉。你體重88斤。不需要減肥。
      

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