病情分析：
      腳氣主要是由于不衛生，潮濕等原因引起的真菌感染。一般情況下需要抗真菌治療和改善環境
      指導意見：
      得腳氣后長期不能夠改善，況且加上真菌傳染可以影響到指甲而出現灰指甲的情況，可以使用亮甲以及達克寧軟膏涂抹治療。
      

      病情分析：
      你好，您這是腳癬（腳氣）和甲癬（灰指甲），真菌感染引起的。真菌喜歡溫暖潮濕的環境，所以夏天的時候腳氣會加重。
      指導意見：
      治療用藥如下，口服特比萘芬片0.25每片，每天中午一片。腳氣吃2周，灰指甲吃12周。皮膚搽萘替芬酮康痤乳膏，一日兩次，腳指甲搽阿莫羅芬搽劑每周兩次。平時需要做好注意事項。
      
      以上是對“腳氣和腳指甲長白色條紋或點狀凹凸紋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！