首先您的頸椎以及腰椎都是有問題的，那么這種情況是建議您可以通過針灸理療等方式來進行改善癥狀的，并且平日避免過度勞累，保證健康良好的生活習慣也沒有太大的問題。

      根據你描述的這些情況，應該是頸椎生理彎曲曲度變直，壓迫周圍的血管神經引起的這些癥狀。建議你可以吃點兒頸復康活血止痛膠囊，日常生活中盡量少低頭，多仰頭，勤做放風箏的動作，睡覺時枕頭不宜過高，慢慢的調節。
      

      你好，頸椎間盤膨出，相應水平脊膜囊受壓。平時注意頸部保暖，少玩手機電腦，避免長時間低頭。保守治療可以針炙，推拿按摩，理療烤電等來緩解癥狀，同時吃點舒筋活血的藥。
      
      以上是對“頸椎病記憶力減退，頭暈，乏力，困，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！