指導意見：
      你好，一般建議六七分飽就可以了。
      平日應結合四時的變化規律，起居有常，順應自然，清淡飲食，慎辛辣、油膩、生冷之物，適當鍛煉，增強體質，避免邪氣侵犯，保持良好的心態。
      

      如果說你已經感覺到吃飽了，那么就不要再硬往下吃更多的東西，因為如果說吃的太多的話，就會造成暴飲暴食，從而引起胃功能和膽囊功能的減弱，從而會引起相應的疾病，比如說胃炎，膽囊炎，嚴重的話，還會導致胰腺炎。
      

      病情分析：
      你好，毫無疑問，你的家人出發點可能是好的，但是做法肯定是錯誤的，那些認為吃飽后還要再多吃一些會有利于長身體的說法毫無科學依據，相反，如果每次都會吃的很多只能過度增加體重，造成肥胖，并不會使身體長高，更不會使得智力增長，因此有害無益。
      指導意見：
      過度進食會增加消化吸收的負擔，消耗大量能量，消化食物的時候會發生大腦缺血，如果你仔細回憶，你會發現吃得過飽或者油膩食物后會發困和無力，這便是腦缺氧的癥狀表現，而經常間斷出現腦缺血的人，腦功能久而久之會受影響，合理飲食才是最好的。
      
      以上是對“為什么肚子感覺一直是飽的，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！