咳嗽時出現白色的痰液，說明還是由于支氣管有炎癥所引起的這種情況，您需要多喝一些溫開水，清淡飲食，結合一些止咳化痰的藥物來改善一下癥狀，再結合抗炎藥物治療，說明還是有炎癥所引起的。
      

      你出現咳嗽這么長時間了，只要肺部聽診正常，沒有等音的表現，應該是考慮鼻炎或者是咽炎的可能性比較大，因為咽炎沒有特效的藥物，所以說平時需要注意飲食，不要吃辛辣油膩刺激性的食物，另外清淡飲食為主，不要熬夜。
      

      病情分析：
      從你描述的這些癥狀分析你慢性咽炎的可能性很大。持續時間長不好，考慮與你精神因素壓力太大也有關系。平時如果是勞累愛生悶氣，不利于疾病的恢復，而且還會加重。
      指導意見：
      目前這種情況主要還是放松心情，不要太過緊張，這不算什么疾病的。注意少量多次喝水，經常保持咽部的濕潤，不要聞油煙味，在家烹飪的時候也不要用煎炸炒，以蒸煮為主。也不要吃辛辣刺激性食物，當然也不要抽煙喝酒。如果有疼痛的話，除了多喝水，還要注意吃點清熱解毒的中成藥比如蒲地藍等。也可以經常用金銀花泡水喝。
      
      以上是對“白天時不時的咳嗽，求解答”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！