你好，建議你去正規(guī)醫(yī)院普外科看看，用碘伏消毒，然后用無(wú)菌紗布包扎，注意傷口衛(wèi)生，預(yù)防感染，再就是不要洗澡，穿寬松的鞋子，不要太擔(dān)心，過(guò)幾天就會(huì)好的，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)食物，有問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系。
      

      病情分析：
      這種皮膚的擦傷。碘伏消毒涂抹百多邦預(yù)防感染。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，避免再次損傷。直接暴露著就可以，每天換藥兩三次。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      局部盡量少接觸水。盡量不要吃辛辣食物，牛羊肉以及海鮮。不用特殊的處理，創(chuàng)面很快就干燥結(jié)痂也就愈合了。