慢性腰背痛，最好能夠找到原因，比如是不是腰肌勞損等等？可以先去查一查腰椎，看一看骨質有沒有問題？如果沒有的話，單純軟組織損傷的話，建議平時要注意生活方式，比如平時的姿勢要正確，每天都要活動一下身體，比如瑜伽會更好一些
      

      你好，建議你放松心態，可以去醫院做腰椎核磁檢查確診，一般情況下腰背肌疼痛有可能是受涼或者劇烈活動、運動姿勢不當、過度勞累等引起的，建議你平時要注意腰部保暖，可以進行針灸、理療、按摩、熱敷等幫助緩解癥狀，平時一定要注意休息，避免負重。
      

      你好，根據你的描述，慢性腰背部疼痛一般持續時間可能會長達一兩年，有的短的時間上一般在3~6個月左右，治療方面主要是以平時的訓練功能鍛煉為主，加強腰背部肌肉功能的活動，增強肌肉力量，慢慢可以改善，疼痛加重的情況下可以服用些非甾體類抗炎藥物處理，希望能夠對你有幫助，有問題可以繼續追問，謝謝。
      
      以上是對“慢性腰背痛大概持續多長時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，慢性腰背疼痛這種情況持續時間跟疼痛的部位性質以及個人對疼痛的耐受情況，相關總體是因人而異的。通常情況下這種疼痛對一般的檢查不敏感，除非是進行高超強的磁共振的檢查，可能能夠明確，但一般會隨著時間的延長都可以自行恢復的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，可以實際去正規醫院外科看醫生檢查一下。
      指導意見：
      建議平時注意不要劇烈運動，防止腰肌勞損之類，可以局部熱敷或按摩，休息時盡量平臥硬板床，可以堅持倒走鍛煉腰背肌，也可以外敷膏藥，必要時實際看醫生檢查后遵醫囑對癥。
      

      病情分析：
      腰肌勞損或者是腰椎間盤突出，勞累受涼等都會導致腰背出現疼痛的癥狀。
      指導意見：
      目前醫學上沒有慢性腰背疼這個疾病。這種情況一般是由于腰肌勞損或者是軟組織損傷導致的，最近一段時間您可以口服一些舒筋活血類的藥物，對于恢復會有幫助。