您上述所說的這些整體情況，主要考慮是由于腎虛所引起的，建議您平日最好是保證健康良好的生活習慣，避免進行手淫的不良的行為，適當的休息一段時間，如果仍無改善的話，是需要到中醫院進行脈診開湯藥調理的。
      

      病情分析：
      你好，你現在有多大年齡了呀？這樣的情況有多長時間了呀？你有沒有手淫的毛病呀？平時小便有沒有疼痛感呀？
      指導意見：
      這樣的情況有點像陽痿早泄的前期表現或者是性疲勞的表現。建議你最好是先減少性生活及性刺激。平時注意休息好，不要熬夜多鍛煉身體，慢慢調理一下應該可以恢復的。