根據你描述的情況看，你估計的還是比較準確的，應該基本上可以考慮是腰椎間盤突出的問題，需要做一個ct，或者是磁共振檢查，明確疾病的性質和嚴重程度，如果這環節就是我硬板床，口服獨一味膠囊，口服布洛芬，盡量的少站立，不負重。
      

      病情分析：
      坐時間長了，腰部疼痛腿痛，這種情況有可能是腰椎間盤突出，壓迫坐骨神經引起的
      指導意見：
      建議最好去醫院拍張腰椎CT或磁共振片子，檢查清楚之后，對癥治療，平時注意休息，避免勞累，注意保暖，避免著涼。飲食注意補充鈣和維生素。
      

      病情分析：
      你好，您說的癥狀我考慮應該屬于腰椎間盤突出癥的問題，這是因為嗯，坐骨神經獸腰間盤壓迫導致的腿部疼痛。
      指導意見：
      你好，像這種情況。我建議您到正規醫院骨科就診選擇ｃｔ檢查明確診斷以后可以選擇藥物按摩針灸牽引，小針刀保守治療方法。
      
      以上是對“腰疼從而導致的腿部疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！