請問你是否有性生活呢，一般遺精是正常現象，不用過于恐懼，加強體育鍛煉，不要過于關注這方面信息，減少刺激信息的攝取會對你有幫助，還有就是看看是不是存在包皮過長這些問題。

      病情分析：
      你說的這個情況應該是遺精的情況請問平時有沒有長期熬夜久坐或者是頻繁的手淫情況呢
      指導意見：
      鑒于你這種情況建議平時保持一個良好的心態，合理的安排自己的作息和飲食習慣，一定要注意自己的個人衛生

      病情分析：
      你好，有夜晚遺精的現象出現？你所指的精液是精液量大，還是說只是內褲上有少量的痕跡？如果是夜版出現頻繁遺精的現象，建立去做進一步檢查，看是否存在生殖系統的炎癥。
      指導意見：
      另外，平時注意保持好的生活習慣，如果平時頻繁存在遺精的現象，考慮可能存在腎虛的情況，建議平時一定要注意個人良好的生活習慣，養成
      以上是對“早上起床內褲上有精液”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！