根據你描述的情況，左側腰部出現疼痛并且比較嚴重。首先考慮是腰椎間盤突出引起的坐骨神經痛。建議去脊柱外科就診。拍腰椎的磁共振。明確診斷后針對性的進行治療。這種情況應該口服止痛的藥物對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述分析，初步考慮你這是腰肌勞損，你可以貼服膏藥，服用消炎止痛藥物或是做艾灸、針灸、拔罐等理療治療，必要時打封閉針治療。
      指導意見：
      不要長時間玩坐著，要適當的活動，鍛煉身體，不要老是保持一個姿勢，避免受涼，禁食辛辣刺激食物，禁食生冷食物，戒煙戒酒，多吃蔬菜水果，多喝溫水多運動。
      以上是對“左腰下側部疼痛起不來床的原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！