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請(qǐng)問(wèn)一下,為什么睡覺(jué)有時(shí)候會(huì)感覺(jué)意識(shí)醒了

男 | 19歲 2020-05-18 23:11:08 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)一下,為什么睡覺(jué)有時(shí)候會(huì)感覺(jué)意識(shí)醒了但身體確動(dòng)不了,要過(guò)一下子才起來(lái)

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孫永安
孫永安 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 記憶障礙,癡呆,頭痛,腦血管病
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2022-12-29 08:20:46 我要投訴

      你好。感謝你的提問(wèn)咨詢。你說(shuō)的這種情況應(yīng)該是比較正常的,這屬于久臥傷氣的表現(xiàn),是機(jī)體在睡覺(jué)過(guò)程中氣血運(yùn)行的一個(gè)過(guò)程。建議不必太擔(dān)心,只要作息規(guī)律,平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就不會(huì)有問(wèn)題
      

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