你好，根據(jù)病史的描述，就是近期出現(xiàn)了腳的疼痛，感覺(jué)是換了新的鞋子引起來(lái)的，因?yàn)槟隳_背比較高，噴了云南白藥，沒(méi)什么好轉(zhuǎn)，這種感覺(jué)不是什么病態(tài)？再次更換回來(lái)原來(lái)的鞋子，還有就是平時(shí)鍛煉身體，循序漸進(jìn)，逐漸增加，按摩熱敷外用扶他林軟膏
      

      你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮是腳背的筋膜炎，這是一種局部的無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，可能和勞累受涼等因素有關(guān)系，可以通過(guò)休息，熱敷和外用扶他林軟膏來(lái)緩解疼痛的癥狀，同時(shí)建議更換舒適寬松的鞋子，避免勞累和受涼，觀察治療一段時(shí)間，如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查和鑒別診斷。
      
      以上是對(duì)“兩只腳背疼，好像是筋疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般足背疼痛多考慮是腱鞘韌帶勞累引起的，出現(xiàn)韌帶勞損。和鞋子的關(guān)系比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以外用扶他林軟膏涂抹，消炎止痛比較好，需要更換鞋子，把鞋子更換為松軟的鞋子。每天溫?zé)崴菖菽_，每次15到20分鐘。

      病情分析：
      兩只腳背有疼痛，一般這種情況很有可能是屬于有損傷引起的，一般這種情況的話，是配合做一些中醫(yī)的針灸艾灸來(lái)調(diào)理一下會(huì)好一些的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般目前像這種情況的話平時(shí)一定要注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生的您這個(gè)是可以配合做一些物理治療進(jìn)行治療一下的