你的這些癥狀也是身體免疫力低下，腎虛引起的表現也是給你長時間手淫是有關系的，因為手淫會導致陰莖常處于充血的狀態，可能會影響敏感度。戒掉手淫的習慣，可以吃點腎寶片進行調理。
      

      病情分析：
      你好，根據您描述的情況，這是頻繁手淫導致腎虛的表現。首先需要節制手淫，不要熬夜勞累，適當運動鍛煉增強體質，多吃山藥核桃枸杞等。
      指導意見：
      腎虛分為陰虛和陽虛。陰虛怕熱喜涼，手足心熱，常用藥物有六味地黃丸，左歸丸。陽虛怕冷，手腳涼，常用藥物有金匱腎氣丸，右歸丸等。建議您到正規的中醫醫院進行調理一下，希望我的回答能夠幫助到您
      

      你好，睡眠不足、過度勞累、手淫等都是引起性生活時間短的因素。同時過度的手淫還會導致陰莖損傷影響勃起硬度，建議及時的戒除手淫，增強體育運動比如游泳跑步打籃球等提高身體耐力，房事要節制，房事前可以使用耐美爾延時噴劑幫助延長性生活時間改善早泄。平時要合理安排作息少熬夜少用煙酒少吃油膩辛辣燒烤腌制食品，多吃一些胡蘿卜大蒜韭菜雞蛋蝦瘦肉紫菜秋葵枸杞山藥羊肉等。
      
      以上是對“早泄，硬度不夠，龜頭敏感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！