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請(qǐng)問，干了一上午活就虛脫了是怎么回事
女 | 29歲 2020-05-18 11:03:12
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健康咨詢描述： 早上忙了一上午，收拾房間又做飯，結(jié)果突然滿頭大汗，渾身沒勁，眼花，出虛汗，像要暈倒了一樣是怎么回事？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-02 19:41:44 我要投訴
你好，根據(jù)您的描述應(yīng)該是吃東西少，干活勞累引起的血糖低，建議立即休息，吃點(diǎn)東西，補(bǔ)充水分糖分。平時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)，多吃些維生素C含量多的水果如獼猴桃、橙子、櫻桃等，平時(shí)避免疲勞，吃些易消化的食物，多吃些新鮮水果蔬菜，避免一些辛辣、刺激性的食物，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
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