你好，如果有你描述的表現，可以看看神經內科醫生，考慮是與精神緊張焦慮有關系，可以中西醫結合對癥治療，放松心情不要熬夜勞累過度，不要緊張焦慮，可以吃谷維素治療，配合中藥調理效果更好的
      

      你這個就是長時間用眼得不到休息造成的視覺疲勞引起的，長時間看東西應該注意適當的閉眼休息一會，或者看看遠處的東西，還可以做一做眼保健操，另外要避免長時間看手機
      

      病情分析：
      你好！請問癥狀持續多長時間了？以前有無類似情況發生？是否去醫院看過，做過哪些檢查？是否用藥治療了？
      指導意見：
      你好！根據你目前描述，考慮可能是視力問題，建議可以去醫院檢查一下，查一下眼底，排除一下看看，請問有無遠視的視力。
      以上是對“突然感覺看的東西很遠的樣子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！針對你以上敘述情況，考慮是視網膜差異效應，可能長時間聚焦，會造成晶狀體疲勞，當過于疲勞時，晶狀體會短暫解除緊張狀態以獲得休息，于是你原本聚焦的物體就會失焦，由于這并不是一種有意識的活動，所以大腦會認為這個物體遠離了你的視線——當你的雙眼再度聚焦時，這種感受就會消失。不用太緊張，先暫時觀察休息一段時間慢慢會恢復的。
      指導意見：
      建議平時注意休息，避免過度勞累熬夜，生活飲食規律，飲食清淡，多吃水果蔬菜飲食，勿食辛辣刺激性食物，平時適度運動，保持良好的精神狀態。祝你身體健康！