便秘的情況還是通過飲食進行調理，多吃蔬菜水果多飲水，如果想口服藥物調理的話，可以應用麻仁丸，這個藥物緩解便秘的情況比較好，對于中年患者來說，最好做做腸鏡，看看有沒有問題。
      

      中年男性，以便秘為主要癥狀，斷斷續續的，是非常有必要做腸鏡檢查的，明確腸腔有無器質性疾病。平時多喝水多吃蔬菜和水果，吃粗纖維類食物，從飲食上調理下。千萬不要吃生冷辛辣刺激性食物。吃腸道益生菌如整腸生或者乳酸菌素片等等調節腸道菌群的治療。
      

      病情分析：
      根據你的描述分析經常出現便秘的情況，口服三黃片癥狀得到改善，像便秘一般是由于飲食結構不合理造成的。
      指導意見：
      長期靠服用藥物也不是個辦法，平時飲食注意多吃青菜，適當的水果，比如吃黃瓜，吃兩三根以后肚子就會出現便意，飲食以青菜水果為主，運動促進腸蠕動有利于排便，順時針方向輕揉腹部。
      以上是對“最近及以前經常便秘晉江便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！