你的情況可以去正規醫院檢查，做個乳腺彩超，根據檢查結果對癥治療，平時注意保持心情舒暢，保證休息和睡眠，多吃新鮮的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，不吃寒涼生冷的食物，不熬夜。

      病情分析：
      你好，可以做胸部彩超，化驗激素六項，有些女孩發育比較晚，最好檢查一下，胸部疼痛的原因！
      指導意見：
      你好，建議多喝水，禁忌辛辣刺激性食物，作息規律，避免熬夜，不要穿太緊的內衣，祝生活愉快！

      病情分析：
      你好：根據你提供信息，胸部發育不好，來月經前按壓有痛的情況，右側與左側不一樣大。這種情況多數女生兩側乳房發育不一樣。
      指導意見：
      你好：建議多運動，少吃含脂肪多的食物，多吃蔬菜水果，多喝豆漿。可以吃一些蛋類，蛋類含維生素E，有促進女生發育。乳房大小與遺傳基因有一定的關系。
      以上是對“胸部有游離型硬塊按的話不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！