很高興為您解答，自慰就是靠自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量，滿足自己對性的要求，并從性方面獲得快感和慰藉。俗稱手淫，適度手淫，問題不大，黑眼圈一般是睡眠不足導(dǎo)致的
      

      病情分析：
      手淫不會(huì)導(dǎo)致黑眼圈。手淫五天一次的頻率可以的。繼續(xù)控制手淫頻率。平時(shí)注意避免熬夜
      指導(dǎo)意見：
      手淫可以引起身體疲乏精神渙散注意力不集中，還有誘發(fā)前列腺炎睪丸附睪炎早泄勃起障礙等疾病風(fēng)險(xiǎn)。建議控制手淫頻率。勤清洗包皮龜頭