您好，胸只要一碰就特別疼，痛有點硬考慮是乳腺炎或者是乳腺增生引起的，建議去醫院進行乳腺彩超檢查，明確診斷，如果是炎癥感染引起的，口服一些消炎藥注射消炎針治療。

      如果胸部一碰就特別疼痛的，這種情況就需要做一個乳腺的超聲，看一下有沒有乳腺增生啊？或者是結節的這種情況。這個一定要注意及時的檢查。可以做一個鉬靶。這種情況和月經有關系嗎？
      

      病情分析：
      如果出現胸部疼痛不適，考慮是乳腺增生引起的癥狀，還是平時生活規律不要生氣熬夜勞累了。
      指導意見：
      最好檢查一下乳腺彩超看看，必要時復查鉬靶檢查，如果是單純性乳腺增生，可以吃消乳散結膠囊或者乳癖消調理一下的。
      
      以上是對“胸只要一碰就特別痛，里面沒有硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！