你好，你的情況屬于宮寒血虛痛經。建議你吃點中成藥艾附暖宮丸火或者烏雞白鳳丸調理一下，具有溫經散寒，補益氣血的作用！同時平時多吃點益氣補血的食物，比如黃芪當歸燉排骨或者燉雞，多用熱水泡泡腳，加點艾葉跟生姜。多上上熱敷。
      

      偶爾一次疼痛有可能是受涼，假如每次都這樣痛，屬于痛經。青春期多見原發性痛經，初潮1～2年內發病。主要病因：原發性痛經的發生主要與月經時子宮內膜前列腺素含量增高有關。還有患有子宮內膜異位癥、子宮腺肌病的女性。有盆腔感染的女性。首先需要檢查分析屬于什么原因引起的，然后對癥治療。
      

      病情分析：
      您好！根據你所說的情況應該考慮是痛經的癥狀，主要與月經時子宮內膜前列腺素含量增高有關。
      指導意見：
      建議您，給予腹部保暖熱敷，按摩腹部，可以喝生姜紅糖水，必要時口服止疼藥物緩解。注意好好休息休息，避免過度勞累，月經期間少吃辛辣，生冷刺激性食物，注意個人衛生。
      
      以上是對“來姨媽第一天痛幾個小時以后就不痛了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      是在來例假后排精血比較多時，腹痛比較嚴重，經過熱敷后就緩解了。
      指導意見：
      這是由于在精血比較多時是由于子宮內膜脫落比較多導致的，會有疼痛的感覺，經過熱敷以后促進了局部的血液循環，減輕了淤血的癥狀，所以疼痛會緩解的。