什么叫夜尿多？晚上也不會(huì)喝太多水
男 | 17歲 2020-05-13 05:14:39
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健康咨詢描述： 每天晚上會(huì)起來解2次小便，可能是習(xí)慣了。基本3點(diǎn)醒和6點(diǎn)醒。這兩次，其實(shí)可以不去，因?yàn)椴皇呛苡心蛞猓赡苁橇?xí)慣了。排尿無異常，沒有尿痛，尿頻，尿急等癥狀。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-28 11:38:35 我要投訴
你好，考慮緊張性尿頻，正常成人白天排尿4到6次、夜間0到2、次數(shù)明顯增多稱為尿頻，如果一緊張就出現(xiàn)尿頻，可能是由于精神緊張導(dǎo)致的強(qiáng)迫癥。
可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式來緩解，也可能是由于焦慮癥的表現(xiàn)，可以自己做一下焦慮自評(píng)量表自己檢測(cè)一下。
最好是去心理科看一下，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間長了也會(huì)影響正常的社會(huì)生活功能，通常是通過心理疏導(dǎo)以及練習(xí)一下深呼吸放松訓(xùn)練來改善焦慮。
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