首先你這個情況的話，現在一定要明確這個支氣管哮喘，它在治療上一定要是一個個性化的，也就是說在支氣管哮喘的管理里面有急性發作的時候用藥，和緩解期的用藥是完全不一樣的，而且不同的情況不同的發作特點用藥也是不一樣，像你這種情況的話，建議最好是到醫院去詳細評估，在醫生的指導下進行個性化治療，這樣才會有效。

      根據您的描述，支氣管哮喘是比較頑固的。雖然哮喘目前尚不能根治，但以抑制炎癥為主的規范治療能夠控制哮喘臨床癥狀。建議您還是規范用藥，遵醫囑治療。另外平時注意均衡飲食，補充各種維生素，要進行適當的體育運動，增強體質。