你好，根據你的描述情況，建議平時多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通暢。建議服用維生素B2片，每天三次，每次一片，口服兩周，維生素C片，每天三次，每次一片，口服兩周。建議平時注意安時睡覺。
      

      病情分析：
      您說的這種情況，應該考慮是單純皰疹，是一種病毒感染導致的皮膚病。
      指導意見：
      建議您可以服用阿昔洛韋片及抗病毒口服液等，同時外用阿昔洛韋乳膏涂抹，平時注意個人衛生及飲食衛生，少吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      根據您的描述，考慮您現在的話，嘴巴總是上火，這種情況的話，建議您吃一些清火的食物或者是藥品。
      指導意見：
      建議你保持良好的好的心情，同時的話有長久的衛生習慣。可以適當的喝點蒲公英水。養成良好的衛生習慣。多吃一些富含營養的食物。
      
      以上是對“我的嘴巴總是起泡，上火就起泡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！