我染上手淫到現在已經3年了，戒除后還可以恢復嗎？

男 | 16歲 2020-05-08 06:57:00 2人回復來自

健康咨詢描述：我今年16歲，從13歲開始手淫，已經三年了，如果我現在戒除還可以恢復嗎？

投訴

其他類似問題

周裕蘭 撫州健強第五醫院主任醫師擅長: 慢性胃炎,結腸炎,血脂異常,原發性高血壓,高血糖幫助網友：43721

微信掃一掃，隨時問醫生

2020-05-08 06:58:48

你好！青春期男孩正處于生殖器官發育的關鍵時期，過頻手淫容易導致生殖器官感染，將來甚至影響生育功能，建議盡早戒除不良嗜好，避免接觸黃色書籍及視頻資料，轉移注意力，多把精力防止學習上，積極參加戶外鍛煉，提高身體機能。

李曉夢威縣中醫院主治醫師擅長: 毛囊炎,皮炎,接觸性皮炎,牛皮癬,銀屑病,皮膚瘙癢幫助網友：1809

微信掃一掃，隨時問醫生

2020-05-08 06:57:34 我要投訴

      病情分析：
      你好，你現在還年輕，如果現在戒除手淫的話肯定是還可以慢慢恢復的，你也不要太過于擔心。
      指導意見：
      平時的話一定要養成良好的生活習慣，早睡早起，保證睡眠時間與質量這樣的話肯定是沒問題的。

2020-05-08 06:59 匿名追問

不過我之前手淫很頻繁，想戒好多次了，一直沒成功。

2020-05-08 07:00醫生回答：

這個的話是需要心理自我克制的，然后你可以轉移注意力多運動或者是其他的事情。

2020-05-08 07:00 匿名追問

請問我戒除后多久可以恢復啊

2020-05-08 07:01醫生回答：

具體恢復時間是不確定的，你要看個人情況。

2020-05-08 07:02 匿名追問

謝謝醫生。